navike

Moć navike

Navike su moćni mehanizmi koji služe nama ili kojima mi služimo, ovisno s koliko im svijesti pristupamo. Osim dobrih i korisnih navika koje nam mogu olakšati život, postoje i one koje ga mogu otežati, a najčešće nastaju nesvjesnim usvajanjem gotovih obrazaca razmišljanja i osjećanja. Te navike možemo pobijediti tako da ih postupno slabimo ulaganjem energije i svijesti u vrline.

Strah od promjene

Navike u ponašanju, razmišljanju i izražavanju daju nam lažan osjećaj sigurnosti, pogotovo ako su usvojene samo zato što tako priliči vremenu u kojem živimo. Da bismo mogli autentično izražavati sebe, moramo ih preispitivati i mijenjati. Iako to znači suočavanje s nepoznatim i rizikom, promjena je prilika da rastemo kao ljudska bića.

Djelovati i rasti

Da bismo rasli, išli naprijed, potrebno je odlučiti to učiniti. Djelovanju koje potiče rast trebamo posvetiti najviše voljne pažnje. Voljna pažnja je poput velikog snopa svjetlosti koji osvjetljava tamne kuteve svijesti, unosi red i jasnoću u njen sadržaj i koja nam omogućuje da se bolje upoznamo.

U okovima navika

Svatko od nas ih ima navike, one poželjne i one nepoželjne. Loše, nesvjesno stvorene navike mogu postati okov i teret koji nas sprečava da živimo slobodno, dok svjesno formirane navike postaju pomoć za kvalitetniji život.